5 cách gội đầu bằng vitamin E giúp tóc luôn suôn mượt và bồng bềnh

Vitamin E là một trong những dưỡng chất có rất nhiều tác dụng tốt cho da và tóc nên rất được các chị em săn đón. Nhưng sử dụng vitamin E như thế nào để đạt hiệu quả chăm sóc tóc tốt nhất? Hãy cùng Mdoc.vn tham khảo 5 cách gội đầu bằng vitamin E cho một mái tóc bồng bềnh, suôn mượt bạn nhé!

Cách gội đầu với vitamin E

Gội đầu với vitamin E

Vitamin E có rất nhiều tác dụng tốt cho tóc, ví dụ như ngăn ngừa rụng tóc, giúp da đầu thông thoáng, tóc ít bị chẻ ngọn,… Cách làm này được nhiều bạn lựa chọn để áp dụng vì có hiệu quả rõ rệt, các bước thực hiện cũng cực kỳ đơn giản.

Nguyên liệu

• 2 muỗng vitamin E nguyên chất

Vitamin E nguyên chất

Cách thực hiện

Cách 1

Bước 1Đun nóng 2 muỗng vitamin E nguyên chất rồi trộn đều với dầu gội mà bạn thường dùng.

Bước 2Làm ướt tóc với nước ấm.

Bước 3 Thoa hỗn hợp đã trộn lên tóc, massage nhẹ nhàng.

Bước 4 Xả lại với nước sạch.

Cách 2

Bước 1 Thoa vitamin E lên tóc và đợi trong 15 – 20 phút.

Bước 2 Gội đầu và làm sạch tóc như thông thường.

Lưu ý
Bạn nên sử dụng phương pháp này khoảng 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng vitamin E để làm mặt nạ ủ tóc để hỗ trợ chăm sóc tóc tốt hơn.

Vitamin E kết hợp với sữa chua

Sữa chua cũng là một nguyên liệu rất tốt cho tóc, cung cấp acid lactic cho mái tóc của bạn. Khi kết hợp sữa chua và vitamin E một cách hợp lý, tóc bạn sẽ trở nên dày và mềm mại hơn hẳn, cũng giúp hạn chế những tổn thương cho tóc.

Nguyên liệu

• 2 viên vitamin E
• 2 muỗng sữa chua không đường

Vitamin E và sữa chua không đường

Cách thực hiện

Bước 1 Trộn đều vitamin E và sữa chua với nhau.

Bước 2Gội đầu sơ qua bằng nước ấm.

Bước 3 Thoa hỗn hợp lên tóc, dùng khăn ấm ủ tóc trong 20 – 30 phút.

Bước 4 Làm sạch tóc lần nữa bằng dầu gội đầu.

Lưu ý
– Bạn nên sử dụng cách ủ tóc này 2 lần/tuần, tóc sẽ trở nên suôn mượt và mềm mại rõ rệt.
– Để tăng hiệu quả dưỡng tóc, bạn có thể thêm 1 lòng đỏ trứng gà ở bước đầu tiên, khi trộn vitamin E và sữa chua.

Ủ tóc với vitamin E và dầu ô liu

Dầu ô liu có đặc tính chống lão hóa và dưỡng ẩm rất tốt. Công thức vitamin E kết hợp với dầu ô liu chính là “cứu tinh” cho những mái tóc khô, xơ rối, bị chẻ ngọn và hư tổn nặng.

Nguyên liệu

• 2 viên vitamin E
• Nửa muỗng cà phê dầu ô liu

Vitamin E và dầu ô liu

Cách thực hiện

Bước 1 Trộn phần dịch vàng trong 2 viên vitamin E với nửa muỗng dầu ô liu.

Bước 2 Thoa hỗn hợp trên lên tóc và massage đều tay trong 2 – 3 phút.

Bước 3 Dùng khăn tắm để ủ tóc trong 30 – 60 phút.

Bước 4 Dùng dầu gội để làm sạch tóc như bình thường.

Lưu ý
Cách ủ tóc như trên nên áp dụng khoảng 2 hoặc 3 lần mỗi tuần để phát huy tốt nhất hiệu quả dưỡng tóc bạn nhé!

Vitamin E kết hợp với dầu dừa

Cũng giống như dầu ô liu, dầu dừa có tác dụng rất tốt trong dưỡng ẩm, chống lão hóa và phục hồi hư tổn cho tóc. Kết hợp dầu dừa cùng vitamin E sẽ mang đến cho bạn một mái tóc bồng bềnh, suôn mượt và óng ả.

Nguyên liệu

• 3 viên vitamin E
• 250ml dầu dừa
• 2 thìa mật ong
• 2 thìa dầu ô liu

Vitamin E và dầu dừa

Cách thực hiện

Bước 1 Cho các nguyên liệu vào chén, trộn đều.

Bước 2 Bôi hỗn hợp trên lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng khoảng 5 đến 7 phút.

Bước 3 Dùng khăn ủ tóc trong 30 phút – 1 tiếng.

Bước 4 Gội lại với dầu gội như thông thường.

Lưu ý
Dùng phương pháp trên 2 lần/tuần để cảm nhận mái tóc suôn mềm, óng ả.

Vitamin E, trứng gà và mật ong

Trứng gà và mật ong cũng là 2 nguyên liệu thường gặp trong các phương pháp làm đẹp. Trứng gà chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tóc như vitamin các loại, selen, kẽm, axit béo,… Trong khi đó, mật ong có khả năng dưỡng ẩm, chống oxy hóa và kích thích mọc tóc. Sử dụng 2 nguyên liệu trên cùng vitamin E sẽ mang đến hiệu quả bất ngờ cho mái tóc của bạn.

Nguyên liệu

• 2 viên vitamin E
• 1 lòng đỏ trứng gà
• Một ít mật ong

Vitamin E, mật ong và lòng đỏ trứng gà

Cách thực hiện

Bước 1 Trộn đều các nguyên liệu trên với nhau.

Bước 2 Thoa hỗn hợp trên lên tóc và ủ tóc khoảng 60 – 90 phút.

Bước 3 Làm sạch da đầu và tóc với dầu gội và nước.

Lưu ý
Khi sử dụng cách làm này, bạn chỉ nên dùng với tần suất mỗi tuần 1 lần.

Một số công dụng của vitamin E với tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

Có rất nhiều lý do dẫn đến tình trạng rụng tóc quá nhiều, chủ yếu là do mất cân bằng lượng oxy hóa. Tác dụng của Vitamin E có đặc tính chống oxy hóa hiệu quả, giúp cân bằng lại lượng oxy hóa khiến tóc cứng hơn, khỏe mạnh hơn.

Rụng tóc là nỗi lo của nhiều chị em

Kích thích tăng trưởng tóc

Dùng vitamin E để gội đầu có tác dụng tăng cường lưu thông máu đến da đầu, khiến các mao mạch ở da đầu được cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Khi đó, các nang tóc sẽ dần mở rộng và tóc sẽ mọc nhanh hơn hẳn.

Vitamin E giúp kích thích tóc mọc nhanh hơn

Giúp da đầu thông thoáng, khỏe mạnh

Tóc bết dính thường là hậu quả do các tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi ở da đầu hoạt động quá nhiều gây ra. Vitamin E có khả năng bảo trì độ ẩm hợp lý cho da đầu, giảm bớt hoạt động tiết bã nhờn và mồ hôi, khiến da đầu thông thoáng và khỏe mạnh hơn.

Sử dụng Vitamin E hợp lý giúp tóc khô thoáng, không bết dính

Khiến tóc bóng mượt, không bị chẻ ngọn

Vitamin E có tác dụng rất tốt trong ngăn ngừa các yếu tố gây khô và xơ tóc, dưỡng tóc từ sâu bên trong, phục hồi các hư tổn cho tóc, da đầu và giảm thiểu tình trạng chẻ ngọn. Từ đó, mang đến cho bạn một mái tóc bóng mượt, suôn mềm.

Vitamin E giúp tóc bóng mượt, không chẻ ngọn

Đẩy lùi quá trình lão hóa tóc

Lão hóa tóc gây ra rất nhiều triệu chứng như tóc mảnh dần, rụng nhiều, có tóc bạc,… Sử dụng vitamin E để gội đầu giúp bạn ngăn chặn các yếu tố gây hại như khói bụi, hóa chất làm tóc,… bảo vệ sức khỏe tóc của bạn. Ngoài ra, vitamin E còn có đặc tính chống oxy hóa, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ bên trong, khiến mái tóc bạn luôn tràn trề sức sống.

Lão hóa tóc khiến cho tóc bạn bị bạc sớm, mảnh, khô

Ngoài các công dụng đã kể trên, vitamin E cũng có nhiều công dụng khác với tóc như dưỡng ẩm, phục hồi hư tổn, trị gạo,…

Lưu ý khi sử dụng vitamin E để tóc suôn mượt

Những lúc dùng vitamin E để gội hoặc ủ tóc, bạn nên kết hợp với massage nhẹ nhàng trong một khoảng thời gian nhất định để tóc hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Dùng vitamin E với lượng và tần suất hợp lý, không nên dùng một lúc quá nhiều hoặc quá thường xuyên.

Bạn có thể bổ sung dưỡng chất này thông qua các thực phẩm giàu vitamin E như rau xanh, dầu thực vật, quả bơ,…hay từ những viên uống vitamin E được đánh giá cao như: Vitamin đỏ Nga, vitamin E Healthycare, vitamin E của Đức,… Ăn uống hợp lý và khoa học sẽ giúp tăng cường hiệu quả chăm sóc tóc cho bạn.

Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin E giúp tóc khỏe mạnh hơn

Vậy là Mdoc.vn đã hướng dẫn xong 5 cách gội đầu với vitamin E để tóc luôn suôn mượt rồi. Mong rằng bài viết này sẽ giúp các bạn chăm sóc tóc hiệu quả hơn. Cảm ơn các bạn đã theo dõi và chúc các bạn luôn luôn khỏe đẹp nhé!

Mdoc.vn